抑え込み

寝技のコツ・抑える時のポイントはどこかを調べてみた。

どうも!ブラジリアン柔術にハマってしまったMushimeganeです。 立ち技出身の私は、寝技の技術習得に悩んでいます。これまでもブラジリアン柔術の本質に迫ってきましたが、抑え込みのコツや考え方を調べているがいまだによくわからない技術が多いです。もちろん練習で身につけることが基本ですが、予習・復習のための情報に飢えています。今回は、「寝技 コツ」っとググった […]

ブラジリアン柔術を始めた白帯のための抑え込み備忘録まとめ

ブラジリアン柔術の奥深さにのめり込んでいる白帯のMusimeganeです。 スパーリングの時に、いきなり、抑え込め!と言われてもどうやっていいいのか、そもそもわからない、あまり教えてもらっていないぞ、なんとなくやってしまっているという方向けに抑え込みについての情報をここにまとめるので参考になればと思う。 ブラジリアン柔術では、有利なポジションでコントロールし […]