CATEGORY 柔術

空手道(黒帯)経験者であり、格闘技好きなMushimeganeは、以前から古武術に興味があり、武士の時代からの体術である柔術について興味があった。受け継がれている”技”についての勉強したい。最近はおじさんながらブラジリアン柔術やキックボクシングを嗜んでいる。温故知新の精神を持ちながら、ここでは特にブラジリアン柔術やグラップリングについて調べたこと、気づいたことをまとめていく。はじめたての白帯として白帯に役立つ情報になるように配信していく。

柔術を始めた白帯のためのエディー・ブラボーに学ぶグラップリング備忘録

グラップリングをかじりはじめて、ギとノーギの違いに興味が湧いていきた今日この頃。知識をまずは身につけたいと体系的にまなべるものはないかと調べていたところ。グラップリングの寝技についてのEddie Bravo(エディー・ブラボー)の解説動画がすごい!神がかかっているし、わかりやすい!とても参考になるのでここに備忘録として残す。とにかく、彼の動画をみることを勧めたい。 エディー・ブラボーとは 2003 […]

ブラジリアン柔術を始めた白帯のための四肢を使ったガードの備忘録

簡単にパスガードされてしまう、問題は白帯たちにつきものである。ガードや、オープンガードについては、以前、ブラジリアン柔術で抑え込まれそうになった時はボールのようにガードせよでも触れてはいるが、今回は下のポジションの時には4本使えるから有利だということ、すなわちちゃんと、四肢をしっかりと使っているかということについて考えていきたい。下の方が四肢を使えるから有利だと聞いたことあるが、まだまだな白帯の私 […]

ブラジリアン柔術を始めた白帯が知るべきグレイシーバッハのポジショナルヒエラルキー

カーロス.jr がブラジリアン柔術の普及に貢献したと 白帯が知るべきブラジリアン柔術の元となるグレイシーバッハ柔術の哲学  の記事で、触れた。 何か、体系立ててブラジリアン柔術を説明しているものはないか調べている中で、グレイシーバッハのポジションヒエラルキーのコンセプト・考え方を知った。グレイシーバッハのホームページからエッセンスを参照したい。 要するに、一つの技を深ぼるよりも、まずは自分のポジシ […]

ブラジリアン柔術を始めた白帯のためのテイクダウン備忘録まとめ

立ちの組合いからのテイクダウンをいかにおこなうか、柔術の試合やスパーリングでは立ちの組合いからはじまる。引き込むことも可能である。柔道から来た技や、レスリングから来た技、その他格闘技から来た技など多数ある。相手のバックグラウンドによってやり方は変わってくるだろう。まずはテイクダウンを知ることで、テイクダウンに活かしたり、対処に役立てたい。今回は、様々なテイクダウンについて勉強していく。 テイクダウ […]

  • 2020.01.11

ブラジリアン柔術を始めた白帯のためオープンガードのコツ備忘録まとめ

自分が下のときに、パスガードされすぎて悩む白帯はわたしだけではないはず。オープンガードでパスガードされないようにするためのコツ!について記す。オープンガードの相手との距離によって3つのフェーズに分けて考えるとわかりやすい。道場で習うオープンガードのパスガードとその対処法は、入られた後の対処法がメインだったので、そもそものガードの姿勢についての考え方が甘かったと痛感。下から攻めたいけど、まずはガード […]

ブラジリアン柔術で抑え込まれそうになった時はボールのようにガードせよ

パスガードをすぐにされてしまう白帯はわたしの事。いともたやすくパスガードされてしまう悶々とした日々。オープンガードから接近された時は、ガードの時にパスされないため、ボールのように動くことを勉強し、簡単にぱすされないようになりたい。動画や道場で、上級者をみていると柔らかいスムーズな動きでボールになっていることがわかる。自分を客観視すると全然できていない。。。抑え込みに入られそうになったら、以下の対処 […]

ブラジリアン柔術を始めた白帯のためのガード備忘録

クローズドガード、トライアングルガード、ハーフガード、ニーシールド、ラバーガード、デラヒーバガード、スパーダーガードなど様々なガードがある柔術。 攻防の中でどのガードをしているのか、またそのガードボジションから攻めにいかに転じるのかのパターンは数え切れないほどある。 ガードタイプについての一連の流れがわかりやすく、流れるようにそれぞれのガードからの変化について説明してくれている動画を紹介。 何度も […]

白帯が知るべきブラジリアン柔術の元となるグレイシーバッハ柔術の哲学

グレイシー柔術の歴史は、前田光世先生がブラジルに渡ったときに、カーロス・グレイシーに指導したのがきっかけで伝わり、弟のエリオ・グレイシーっと共に発展させた。 嘉納の弟子である前田光世は、彼(加納師範)から柔術の全てを教わりました。またその寝技と自己防衛(セルフディフェンス)の技術を格闘技に積極的に取り入れたのです。コンデ・コマの名で知られる前田は、その高い技術を認められ、世界に柔術を広める為に海外 […]

ブラジリアン柔術を始めた白帯のためのパスガード備忘録

クローズドガードやオープンガード、フックガード、デラヒーバ、スパイダー多種多様のガードがある中で、それぞれを、いかに崩すのか、パスガードが求められる。なかなか崩せないことが多いのが悩みな初心者のわたしが、闇雲に行わないため、原理、そもそもの考え方についての学びを記載していく。 パスガードは、体の動きがはっきりするのでノーギの動画の方がわかりやすい。 4 Tips to Pass ANY Guard […]

ブラジリアン柔術を始めた白帯のためのスイープ備忘録まとめ

シザースイープ、ヒップスロー、フラワースイープなどが代表的で、ひっくり返された時のやられた感がすごいやつがスイープ! 攻防の中で形勢を逆転するスイープについてどうかしたい!(切実に) うまくいく時といかない時の差が多いので、相手の重心がどこにあるのか、どこを軸にかえすのか、そして何よりもタイミングを意識して、力ではなく技を決めルべく練習していきたい。 なんとなくでやってしまっているところが多いので […]